Ternana, il primo allenamento della stagione 2025/26
Si è svolto al Libero Liberati il primo allenamento della Ternana per la stagione 2025/26, segnando l'avvio ufficiale della preparazione estiva per i rossoverdi. La seduta è stata diretta da mister Fabio Liverani e dal suo staff.
La giornata è iniziata con una sessione atletica particolarmente intensa, che ha visto i giocatori iniziare a sudare fin dalle prime battute. Successivamente, il tecnico ha proceduto a suddividere l'intera rosa in tre gruppi distinti per le attività successive.
Una fase centrale dell'allenamento è stata dedicata al 'torello': inizialmente i giocatori hanno svolto questa esercitazione suddivisi in tre gruppi. In un secondo momento invece, si è passati a due raggruppamenti composti da tre squadre separate, mantenendo l'indicazione costante di limitare i passaggi a due tocchi.
Oltre al lavoro di gruppo, alcuni elementi della rosa hanno svolto attività specifiche: Loiacono e Capanni sono stati impegnati in un lavoro differenziato. Parallelamente i portieri Vitali, Morlupo e Franchi hanno lavorato a stretto contatto con il loro preparatore: Adalberto Grigioni.
La seduta è terminata con una corsa all'interno del campo, da una porta all'altra, con un periodo di recupero di dieci secondi previsto dopo ogni ripetuta.
È doveroso sottolineare le eccellenti condizioni del terreno di gioco dello stadio Libero Liberati. Il campo infatti, era stato oggetto di una nuova risemina appena qualche settimana prima dell'allenamento, garantendo una superficie ottimale per la preparazione dei rossoverdi.
